Иммунитет.
Главный защитник.
Главный защитник.
Препараты в помощь Вашему иммунитету
на страже здоровья
Ежесекундно человек встречается с миллионами невидимых микроорганизмов - вирусами, бактериями, грибами, одноклеточными паразитами и яйцами гельминтов. На передней "линии обороны" стоит уникальная система защиты человека - иммунитет. Он помогает контролировать вышедшие из строя клетки и утилизировать их. И именно иммунитет обеспечивает иммунологическую толерантность - это контроль за тем, чтобы наши иммунные клетки не разрушали клетки собственного организма. Здоровье организма обеспечивает сбалансированная работа всех этих трех звеньев иммунитета!
Большое значение при встрече организма с инфекцией имеет иммунитет слизистых оболочек и кожи.
Как понять, что с иммунитетом проблемы?
Признаки снижения или «поломки» :
Большое значение при встрече организма с инфекцией имеет иммунитет слизистых оболочек и кожи.
Как понять, что с иммунитетом проблемы?
Признаки снижения или «поломки» :
- хронические инфекции;
- стойкая постоянная слабость, утомляемость;
- проблемы со сном (когда не хватает сил на обычные дела, при этом ложишься спать и не можешь уснуть или утром присутствует состояние разбитости);
- рецидивы инфекций дыхательных путей;
- нарушения в ЖКТ (диарея, рвота, пищевая аллергия, пищевые непереносимости);
- грибковые инфекции;
- наличие таких неприятностей, как мастопатии, поликистозов и миом у женщин; аденом у мужчин;
- наличие узлов в щитовидной железе;
- кисты в органах;
- боли в ногах, отеки и пастозность тканей (почки играют важную роль в правильной работе иммунитета и своевременном очищении лимфы).
Как повысить иммунитет?
Повышение иммунитета невозможно без достижения баланса витаминов и минералов в организме. Получить этот баланс только употребляя продукты из магазина очень сложно. Поэтому важно, чтобы прием витаминов и минералов стал образом жизни!
Детально нормы и правила приема витаминов и минералов разобрал профессор биохимии, академик Владимир Абдулаевич Дадали. Вот краткий обзор рекомендаций В.А.Дадали по приему витаминов и минералов.
Повышение иммунитета невозможно без достижения баланса витаминов и минералов в организме. Получить этот баланс только употребляя продукты из магазина очень сложно. Поэтому важно, чтобы прием витаминов и минералов стал образом жизни!
Детально нормы и правила приема витаминов и минералов разобрал профессор биохимии, академик Владимир Абдулаевич Дадали. Вот краткий обзор рекомендаций В.А.Дадали по приему витаминов и минералов.
Так чем же повысить иммунитет?
Ростки пшеницы
• Содержат аминокислоты лизин и триптофан, 70-80% хлорофилла, активное железо, 17 аминокислот (нет лейцина, треонина, цистеина), 90 из 102 важных минералов!
• Природный биостимулятор, помощник иммунитета, источник дополнительных минералов, ферментов и аминокислот.
Шиповник
• По содержанию витамина C опережает черную смородину в десять раз, а лимон – в пятьдесят.
• Благодаря богатому содержанию минеральных веществ и витаминов шиповник устраняет симптомы анемии, оказывает общеукрепляющее воздействие, улучшает иммунитет.
Квашеная капуста
• Содержит почти все витамины (А, С, Е, Н, К, РР, U, группы В), микро- и макроэлементы
• Также в ее составе есть клетчатка, биофлавоноиды, пектины, крахмал, белок, органические кислоты.
• По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина С) квашеная капуста превосходит лимоны.
• Достаточно ежедневно съедать 100 грамм блюда, чтобы обеспечить организм суточной дозой витамина С.
⠀
Настоящие суперфуды - наши родные шиповник, смородина, брусника, клюква, морошка, облепиха. Лучше делать морсы из замороженных ягод, или настои (залить горячей водой и настоять в термосе). А в сезон 100-150 г любых ягод в день - лучшее для иммунитета!
Корица - мощный антиоксидант, помогает организму противостоять бактериями, вирусам и грибкам.
Лавровый лист и гвоздика - помогают бороться с заболеваниями верхних дыхательных путей. Эфирные масла, содержащиеся в них в большом количестве, облегчают дыхание, согревают тело, улучшают кровообращение, останавливают кашель, очищают слизистые.
⠀
Брокколи. Там содержится сульфарафан, вещество с противораковым и антибактериальным эффектом. В 100гр продукта содержится: в ростках - 1153мг, в зрелом - 44 - 171мг. Брокколи в разы полезнее других видов капусты! Очень полезна брокколи для женского здоровья! И вся капуста хороша - белокочанная, цветная, брюссельская.
⠀
Киви. Не только источник витамина С (его там в 4.5 раза больше на 100г, чем в лимоне), но и прекрасно улучшает перистальтику кишечника и помогает при запорах.
⠀
Источники цинка: тыквенные семечки, морепродукты, кедровые орехи, сыр, печень, бобовые, красное мясо, гречка, овсянка.
⠀
Источники селена. Фисташки и бразильский орех, горбуша, морепродукты, цельнозерновой хлеб, семена подсолнечника, мясо, желток яйца, чечевица.
Ростки пшеницы
• Содержат аминокислоты лизин и триптофан, 70-80% хлорофилла, активное железо, 17 аминокислот (нет лейцина, треонина, цистеина), 90 из 102 важных минералов!
• Природный биостимулятор, помощник иммунитета, источник дополнительных минералов, ферментов и аминокислот.
Шиповник
• По содержанию витамина C опережает черную смородину в десять раз, а лимон – в пятьдесят.
• Благодаря богатому содержанию минеральных веществ и витаминов шиповник устраняет симптомы анемии, оказывает общеукрепляющее воздействие, улучшает иммунитет.
Квашеная капуста
• Содержит почти все витамины (А, С, Е, Н, К, РР, U, группы В), микро- и макроэлементы
• Также в ее составе есть клетчатка, биофлавоноиды, пектины, крахмал, белок, органические кислоты.
• По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина С) квашеная капуста превосходит лимоны.
• Достаточно ежедневно съедать 100 грамм блюда, чтобы обеспечить организм суточной дозой витамина С.
⠀
Настоящие суперфуды - наши родные шиповник, смородина, брусника, клюква, морошка, облепиха. Лучше делать морсы из замороженных ягод, или настои (залить горячей водой и настоять в термосе). А в сезон 100-150 г любых ягод в день - лучшее для иммунитета!
Корица - мощный антиоксидант, помогает организму противостоять бактериями, вирусам и грибкам.
Лавровый лист и гвоздика - помогают бороться с заболеваниями верхних дыхательных путей. Эфирные масла, содержащиеся в них в большом количестве, облегчают дыхание, согревают тело, улучшают кровообращение, останавливают кашель, очищают слизистые.
⠀
Брокколи. Там содержится сульфарафан, вещество с противораковым и антибактериальным эффектом. В 100гр продукта содержится: в ростках - 1153мг, в зрелом - 44 - 171мг. Брокколи в разы полезнее других видов капусты! Очень полезна брокколи для женского здоровья! И вся капуста хороша - белокочанная, цветная, брюссельская.
⠀
Киви. Не только источник витамина С (его там в 4.5 раза больше на 100г, чем в лимоне), но и прекрасно улучшает перистальтику кишечника и помогает при запорах.
⠀
Источники цинка: тыквенные семечки, морепродукты, кедровые орехи, сыр, печень, бобовые, красное мясо, гречка, овсянка.
⠀
Источники селена. Фисташки и бразильский орех, горбуша, морепродукты, цельнозерновой хлеб, семена подсолнечника, мясо, желток яйца, чечевица.
Всё это "не работает" на фоне дефицита белка, поэтому не забываем про белок в каждом из основных приёмов пищи, если нет пищевой аллергии (творог, яйца, рыба, морепродукты, птица, мясо, бобовые, крупы).
Продукты, снижающие иммунитет:
⠀
ВЫВОД: наш иммунитет напрямую зависит от нашего питания, состояния нервной системы и образа жизни.
В реалиях и темпе современной жизни очень сложно следить за "правильностью" питания, насыщением необходимыми витаминами и минералами, жирами и углеводами - мы просто не готовы терять на это время. Лучшим решением является применение витаминно-минеральных комплексов, в полном объеме восполняющих потребности организма в нутриентах. А главное, наши комплексы делают это адресно и соблюдая оптимальные и допустимые пределы.
⠀
- Сахар - конфеты, печенье, консервы, соусы и многие другие продукты;
- Трансжиры (почти во всех полуфабрикатах, фастфуд, все, что называется растительные сливки, заменитель молочного жира, кулинарный жир и т.д.);
- Торты, выпечка, изделия из пшеничной муки;
- Энергетики и кофе (если это больше 1-2 чашек в день, особенно на фоне недосыпа) - снижает иммунитет за счёт повышения кортизола. На фоне этого возникает адреналиновая усталость надпочечников.
ВЫВОД: наш иммунитет напрямую зависит от нашего питания, состояния нервной системы и образа жизни.
В реалиях и темпе современной жизни очень сложно следить за "правильностью" питания, насыщением необходимыми витаминами и минералами, жирами и углеводами - мы просто не готовы терять на это время. Лучшим решением является применение витаминно-минеральных комплексов, в полном объеме восполняющих потребности организма в нутриентах. А главное, наши комплексы делают это адресно и соблюдая оптимальные и допустимые пределы.
Как приобрести?
О результативности наших препаратов мы Вам рассказали.
Теперь нужно заказать и удостовериться в том, что мы сказали чистую правду.
Теперь нужно заказать и удостовериться в том, что мы сказали чистую правду.
1
Закажите
Если Вы решили, что Вам необходимо, сделайте заказ в нашем каталоге.
Если Вам нужна помощь в выборе оптимального состава, напишите нам или закажите обратный звонок. Наши специалисты знатоки своего дела! Не подведут!
Если Вам нужна помощь в выборе оптимального состава, напишите нам или закажите обратный звонок. Наши специалисты знатоки своего дела! Не подведут!
2
Согласуем состав
Наши специалисты свяжутся с Вами для подтверждения состава заказа, а также согласования сроков и адреса доставки.
3
Получите и распишитесь
После оплаты заказа Вы получите заказ в назначенный день.
Поздравляем! Вы стали счастливым обладателем премиальных продуктов здоровья и красоты!
Поздравляем! Вы стали счастливым обладателем премиальных продуктов здоровья и красоты!